Onko Kiwi ripulia mahdollista?

Melkein viikko tyttäremme kanssa syömme kiiviä joka päivä, aloin huomata, että 2 tuntia kypsyn syömisen jälkeen minulla oli voimakas halu mennä wc: hen (hyvin, ymmärsin, mitä puhuin), aluksi ajattelin, että minulla oli myrkytys, mutta nyt Ajattelen vain tätä hedelmää.

Tietenkin On mahdollista. Usein. Kuka on suolistossa (ummetus) on suositeltavaa syödä 2 kiiveä tyhjään vatsaan. Tulos tunti tai kaksi on taattu. Kiwi hyvä suolisto puhdistaa. Jos sinulla ei ole ongelmia, sitä enemmän on reaktio. Yleensä kaikki kasviperäiset hedelmät ovat kuituja, jotka edistävät tyhjentämistä ja joita ei saa käyttää väärin.

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/917397-vozmozhna-li-diareja-ot-kivi.html

Miksi Kiwi ripuli?

Opimme, että voit syödä oksentelun ja ripulin kanssa?

Gastriitin ja haavaumien hoitoon lukijat ovat menestyksekkäästi käyttäneet Monastea Teaa. Kun näemme tämän työkalun suosion, päätimme tarjota sen sinulle.
Lue lisää täältä...

Oksentelu ja ripuli ovat myrkytyksen tärkeimpiä oireita. Myrkytyksen syystä, kehon tilasta ja muista tokemiasta (kouristukset, ruoansulatuskanavan kipu, kuume, ruokahaluttomuus) on välttämätöntä tehdä ruokavalio.

Mitä voit syödä oksentelun ja ripulin kanssa? Yleiset suositukset ovat yksinkertaisia ​​- juo niin paljon puhdasta vettä kuin mahdollista ja tee valikosta kevyitä aterioita.

Valtion vaarat

Elintarvikemyrkytys, johon liittyy oksentelua ja kevyitä ulosteita (alle kolme kertaa päivässä), ei vaadi kiireellistä vierailua lääkärille. Jos sairauden oireet jatkuvat ja kehon tila pahenee, on tarpeen kutsua ambulanssi.

Elintarvikemyrkytyksen lisäksi oksentelua ja ripulia voivat aiheuttaa alkoholi, huumeet, virussairaus, suoliston infektio tai aklimatisaatio.

hoito

Minkä tahansa ruumiin myrkytys aiheuttaa suuren määrän nestemäisiä ja hyödyllisiä mikro-organismeja. Veden ja vitamiinin tasapainon täyttämiseksi on välttämätöntä noudattaa tarkasti ruokavalioa ja valvoa ruoanvalmistuksessa käytettyjen tuotteiden laatua.

Mitä voit syödä?

Vahvan dehydratoinnin avulla on välttämätöntä kuluttaa suuri määrä kivennäisvettä, esimerkiksi Essentuki nro 4 (juo lasillinen vettä ja enemmän joka tunti, jos oksentelu ja ripuli jatkuvat useita päiviä peräkkäin, muuten organismin pyynnöstä). Valtion parannuksella voit juoda:

  • riisin vesi energian tasapainon täydentämiseksi;
  • Hypericumin heikko infuusio;
  • ruusunmarjan juoma vahvistamaan immuunijärjestelmää.
  • riisi, kaurapuuro, tattari puuroa vedessä;
  • höyrytettyjä kaloja tai kananpentuja lisäämättä leipää. Muista, että kun tärkeimmät myrkytysoireet ovat kuluneet, suuria määriä proteiineja ei pitäisi käyttää;
  • keitetyt munat tai höyry omeletit;
  • kurpitsa tai squash-sose;
  • Meijerituotteet (kefiiri, ryazhenka, raejuusto 0% tai 3% rasvaa).

Mitkä elintarvikkeet ja juomat ovat kiellettyjä?

Ensimmäisinä päivinä oireiden häviämisen jälkeen on ehdottomasti kiellettyä käyttää:

  • vahvat ja kahvia sisältävät juomat;
  • hiilihapotetut tuotteet ja alkoholi;
  • makeat kompotit ja mehut;
  • urheilu-isotoniset juomat;
  • tuoreet vihannekset ja hedelmät, hedelmäsoseet;
  • savustettu liha;
  • rasvaiset kalat ja lihatuotteet;
  • puolivalmisteet;
  • voita ja juustoja;
  • pikaruokaa;
  • pavut, pavut, herneet.

Valikko viikolle

Valikko seitsemän päivää aikuiselle:

toinen illallinen - luonnollinen jogurtti enintään 200 ml.

Lasten, raskaana olevien ja vanhusten ravitsemuksen erityispiirteet

Pienten lasten ravitsemus eroaa merkittävästi aikuisen ruokavaliosta. Joten, jos lapsi kieltäytyy syömästä, hän tuntee olevansa sairas ja hän valittaa löysistä ulosteista, on tarpeen selvittää ongelman syy. Jos oireet johtuvat vastenmielisyydestä tai allergiasta minkäänlaiseen ruokaan, älä seuraa tiukkaa ruokavaliota. Riittää, jos poistat tämän tuotteen lapsen ravitsemuksesta. Kylmät eivät myöskään ole syynä ruokavalioon.

Suositukset myrkytyksen saaneelle lapselle ovat seuraavat:

  • Myrkytyksen jälkeen, riippuen sen vakavuuden asteesta, palauttaa normaali kehon tila, sinun on noudatettava 2–7 päivän ruokavaliota. Ruoka on tänä aikana vaikeampaa sulattaa, joten ruoan pitäisi olla murto-osa.
  • Päivänä, jolloin lapsella on pahoinvointia ja ripulia, ei pidä osallistua oppilaitoksiin ja syödä julkisilla paikoilla. Varo, mitä lapsi syö ja rajoita sitä.
  • Lapsen ei pitäisi nälkää. Nälkä, kuten overeating, edistää oireiden toistumista, koska pahoinvointi ja oksentelu voivat johtua mahalaukun ärsytyksestä.
  • Jatkuvalla oksentamisella on ehdottomasti kiellettyä syöttää lapsi. Kaikki juomat ja ruoka on annettava gaggingin päättymisen jälkeen. Vettä, keittoja ja puuroa voidaan antaa tl: n kanssa.
  • Vesi ja muut juomat tulisi kuluttaa ennen ateriaa tai sen jälkeen.
  • On välttämätöntä sulkea pois kuumia ja kylmiä ruokia.

Kaikki ruoansulatuskanavan sairaudet vaikuttavat kehon tilaan, ja seuraukset voivat kestää koko eliniän. Niinpä tässä vaiheessa on mahdotonta käyttää alkoholia, mausteista ja paistettua ruokaa. Myrkytyksen seurauksena ikääntyneen henkilön on noudatettava samaa ruokavaliota kuin lapsi. On suositeltavaa noudattaa sängyn lepoa.

Toinen erityinen luokka on raskaana olevat naiset. Raskauden aikana keho on vakavassa stressissä, joten ripuli ja toksikoosi ovat normaaleja ensimmäisellä kolmanneksella. Tässä tapauksessa gynekologi voi määrätä elintarvikeseoksia ja -lisäaineita vitamiinien ja hyödyllisten hivenaineiden imeytymisen tukemiseksi.

Elintarvikemyrkytys voi liittyä naisten makuelämysten muutokseen. Niinpä raskauden aikana odottavat äidit eivät hallitse syömiensä elintarvikkeiden määrää ja kuluttavat myös hyvin suolaisia, makeita tai savustettuja ruokia. Näissä tapauksissa esiintyy vatsavaivoja. Tällaisten ongelmien välttämiseksi sinun täytyy katsoa mitä syöt.

Tällöin on otettava yhteys lääkäriin?

Pakollinen lääketieteellinen hoito on tarpeen, jos:

  • Ruoansulatuskanavan häiriöön liittyy vakava päänsärky, vatsakrampit;
  • yli päivässä ruumiinlämpötila on yli 38 astetta, jatkuva hikoilu, tukehtumisen tunne;
  • oksentelu ja ripuli ilmestyivät sienien ja sieniruokien syömisen jälkeen, kotiruokaa;
  • myrkytysoireet eivät kulje yli kolme päivää.

Muut hoidot

Oksentelu ja löysät ulosteet, jotka eivät liity ruokamyrkytykseen, edellyttävät toista käsittelymenetelmää. Joten kun muutat veren sokeria tai ylikuumenemista, sinun on säädettävä ruokaa - poistaaksesi tai lisäämällä tiettyjä elintarvikkeita. Ruokavalio tällaisissa tapauksissa ei ole tarpeen.

Jos toksikoosi ja ripuli ovat toisen taudin oireita, on tarpeen läpäistä testit ja suorittaa täydellinen sairaalatutkimus.

ennaltaehkäisy tila

Voit estää kehon myrkytyksen noudattamalla muutamia yksinkertaisia ​​sääntöjä:

  • säilyttää puhtaus ja järjestys keittiössä ja ruoanlaitossa;
  • tarkistaa valmistuspäivämäärä, tuotteiden säilyvyysaika ja säilytysolosuhteet;
  • kun ostat ja käytät säilykkeitä, kiinnitä huomiota elintarvikkeiden väriin, hajuun, koostumukseen ja makuun.
  • muotin läsnäolo tarkoittaa, että tuote on täysin vaurioitunut;
  • älä osta valmiita salaatteja, majoneesikastiketta, lihaa tai kalaa;
  • ruoanlaiton aikana sinun on noudatettava lämpötilajärjestelmää;
  • et voi pitää kypsennettyä ruokaa yli kolme päivää;
  • Pese kädet aina ennen syömistä;
  • syö vain todistetuista ruokaloista ja kahviloista.

Ennaltaehkäisevä ravitsemus

Jos olet joskus kokenut oireita, kuten oksentelua tai ripulia, sinun on jatkuvasti säädettävä ruokavaliota. Oikea ravitsemus ja terveellinen elämäntapa - avain pitkäikäisyyteen. Ongelmien välttämiseksi tarvitset:

  • välttää tiukkoja ja epätasapainoisia ruokavalioita;
  • käytä vain tuoreita fermentoituja maitotuotteita;
  • itse valittavat tuotteet;
  • Älä syö mausteista, suolaista ja paistettua ruokaa.

Muista katsoa hyödyllistä videota tästä aiheesta.

johtopäätös

Oksentelu ja ripuli ovat suuri ongelma sekä lapsille että aikuisille. Nämä sairaudet aiheuttavat fyysistä ja psyykkistä epämukavuutta.

Suolen haavainen koliitti

  • Ilmavaivat.

Dysbioosin aiheuttama vatsahäiriö tai ruoan ruoansulatus ohutsuolessa. Usein tämä oire liittyy suolistossa, röyhtäilyyn, katkeraan jälkimakuun.

  • Kehon lämpötilan nostaminen ja muut myrkytysmerkit.

Kehon lämpötila nousee yleensä 37,5-38 °: een, mutta voi jopa saavuttaa korkeita kohoumia. Sen takana tavallisesti muut myrkytysoireet lisääntyvät: potilaan kieli on peitetty harmaalla kukilla, esiintyy huimausta, heikkoutta, ei ruokahalua, mikä selittää edelleen huomattavan laihtumisen.

Haavainen paksusuolitulehdus, jota ei havaita kaikissa tapauksissa, mutta vain 15-20%: lla potilaista, ovat epäselviä oireita:

1. nivelkipu, jolla on usein niveltulehdus, harvemmin - spondylitis ja sacroiliitis;

2. erilaiset silmävammat (uveiitti, keratiitti, sidekalvotulehdus, episkleriitti, choroidiitti);

3. ihottuma orofarynxin limakalvolla (pienten peräaukon haavaumien muodostuminen, jotka voivat sulautua, muodostaen laajoja nekroottisia haavaumia);

4. ihon vahingoittuminen pyoderma gangrenosumin tai erythema nodosumin muodossa (tämä oire ilmenee, koska kryoproteiinit ovat lisääntyneet veressä ja antigeeni-vasta-aineen immuunikomplekseissa);

5. keuhkojärjestelmän vaurioituminen sekä sappikanavat, maksa, haima endokriinisten häiriöiden vuoksi.

Koska suolistossa esiintyvä tulehdusprosessi, johon liittyy sen kudosten vaurioituminen, on akuutin vaiheen ja remissiokauden, aaltoileva kurssi on ominaista myös haavaisen paksusuolitulehduksen oireille. Kun tauti pahenee, oireet ovat kaikkein selvimpiä, sitten heikkenevät ja heikentyvät asianmukaisen hoidon vuoksi. Jatkuva ylläpitohoito on avain pitkäaikaiseen remissioon.

Haavainen ei-spesifinen koliitti havaitaan joko sattumalta, kun henkilöllä on lääketieteellinen tutkimus tai tutkimus toisesta taudista tai diagnosoidaan valitus. Potilaat menevät sairaalaan patologian pahenemisen aikaan, eli kun turvotusta ja hyperemiaa esiintyy paksusuolen seinillä, haavaumia ja suoliston verenvuotoa esiintyy.

Diagnoosi tässä tapauksessa alkaa anamneaalisen tiedon analysoinnilla, jossa tärkeässä roolissa on tietoja perinnöllisestä alttiudesta taudille ja kliinistä tutkimusta. Yleensä sairauden oireiden mukaan lääkärit arvailevat haavaisen paksusuolen tulehduksen kehittymistä, mutta jotta ne voidaan erottaa toisistaan ​​muista sairauksista, joilla on samanlainen kurssi, ne määrittävät lisäselvityksiä:

  • kolonoskopia;
  • röntgenkuva käyttäen bariumia;
  • Coptogram (ulosteen okkulttisen veren tutkiminen);
  • rectoromanoscopy (paras tapa suorittaa biopsia histo- loogisen analyysin aikaansaamiseksi limakalvon biopsia-aineesta);
  • täydellinen verenkuva (leukosytoosi, anemia vahvistaa tulehduksen esiintymisen kehossa);
  • immunologinen verikoe (sytoplasmisten vasta-aineiden lisääntynyt pitoisuus osoittaa myös taudin esiintymisen).

Lääkehoito

Haavaisen paksusuolitulehduksen etiologista hoitoa, joka voi vaikuttaa sen syyn, ei ole olemassa. Siksi hoito on tässä tapauksessa oireenmukaista ja tukevaa: tulehduksellisen prosessin eliminoinnin myötä epämiellyttävät oireet häviävät, kun pahenemisjakso on ohi ja remissio saavutetaan, uusiutumisen ehkäisy ja komplikaatioiden esiintyminen estetään.

Seuraavia hoitomenetelmiä on:

1. ottaa ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, esimerkiksi Salofalk, Dipentum, Sulfasalazina;

Gastriitin ja haavaumien hoitoon lukijat ovat menestyksekkäästi käyttäneet Monastea Teaa. Kun näemme tämän työkalun suosion, päätimme tarjota sen sinulle.
Lue lisää täältä...

2. kortikosteroidien käyttö (Metiprednisolone, Prednisolone);

3. antibakteerinen hoito käyttämällä lääkkeitä, kuten Tienam, Cifran, Ciprofloxacin, Ceftriaxone;

4. ottamalla immunomodulaattoreita (atsatiopriini, syklosporiini, infliksimabi, metotreksaatti);

5. kalsiumin ja vitamiinien A, C, K. käyttö

Vakavissa muodoissa ja komplikaatioissa, jotka uhkaavat potilaan elämää, konservatiivisilla hoitomenetelmillä on vähän tai ei lainkaan vaikutusta, joten leikkaus on osoitettu tällaisissa tilanteissa. Myös kirurgiaa voidaan antaa potilaille, jotka ovat kokeneet monia relapseja, jotka eivät ole sopivia lääkehoitoon.

Haavainen paksusuolitulehdus on nyt mahdollista hoitaa kirurgisesti seuraavilla tavoilla:

  • osittaisen tai täydellisen kolektomian kautta - paksusuolen poisto;
  • prokokektektomian avulla - paksusuolen ja peräsuolen poistaminen, peräaukon jättäminen;
  • prostokolektoomia ja väliaikaisen tai elinikäisen ileostomin asettaminen, jonka kautta luonnollinen jäte poistetaan kehosta.

Hoito lapsille

Haavainen paksusuolitulehdus tulee alkaa hoitaa lapsella, jolla on ruokavalio. Periaatteessa ruokavalio merkitsee maitotonta taulukkoa 4 (Pevznerin mukaan). Kehon kyllästyminen proteiinilla tässä tapauksessa johtuu munien, kalan ja lihavalmisteiden käytöstä.

Sulfasalatsiini ja 5-aminosalisyylihappo lääkeaineet, esimerkiksi Mesalazine, toimivat lääkkeen peruskäsittelynä. Ne annetaan lapsille peräruiskeina tai peräsuolen peräpuikoina, samoin kuin klassisella tavalla aikuisina suun kautta. Jos tällainen hoito on tehoton tai suolen haavainen koliitti ilmenee vakavassa muodossa, glukokortikoidit ja immunosuppressantit liittyvät hoitoon.

Ravitsemusvihjeitä

Ruokavalio haavainen paksusuolitulehdus on asetettu yksilöllisesti. Jos potilaan mukana tulee ripuli, lääkärit neuvoo potilasta vähentämään kulutetun nesteen määrää ja syömään useammin kuin tavallisesti - joka toinen tunti. Jos potilas kärsii ummetuksesta, hänelle olisi annettava enemmän kuitua ruokavaliossa.

Yleisiä sääntöjä ovat:

1. syöminen vain kohtalaisen lämmintä ruokaa, joka on valmistettu keittämällä tai höyryttämällä;

2. maitotuotteiden, mausteiden, rasvojen, sienien, raakojen vihannesten, teollisten makeisten, hedelmistä - luumuista ja kiivistä, juomista - kahvista, soodasta, alkoholista;

3. erilaisia ​​ruokavalion elintarvikkeita, kuten saksanpähkinöitä, munia, limakalvoja, vähärasvainen liha ja kala, marjat, päärynät; juomana käytetään heikkoa teetä, oranssia ja tomaattimehua.

On parempi syödä pieninä annoksina, mutta useammin, koska rikas ruokavalio voi johtaa ruoansulatushäiriöihin ja paineeseen suolistossa, minkä vuoksi patologiset merkit voivat lisätä niiden vakavuutta, erityisesti pahenemisen aikana.

Ennuste ja ennaltaehkäisy

Nykyaikaiset koliitin hoitomenetelmät ovat tehokkaita 80–85%: lla potilaista, joilla on kohtalainen ja lievä kärsimys. Useimmat heistä onnistuvat saavuttamaan ehdoton remissio. Laiminlyötyissä tilanteissa paksusuolen verenvuotoinen röyhkeä tai haavainen-tuhoava tulehdus voi olla monimutkainen:

  • suolen repeämä;
  • verenvuoto haavaumista;
  • putkimaisen elimen lumenin kaventuminen;
  • paiseiden kehittyminen;
  • reinkarnaatio paksusuolen syöpään (suoliston syövän oireiden osalta - tässä artikkelissa).

Syöpä, rei'itys ja rei'itys voivat johtaa potilaan kuolemaan, ainoa toivo on kirurginen interventio. On huomattava, että jopa onnistunut toiminta ei takaa potilaan paluuta samaan elämänlaatuun.

On erittäin vaikea ennustaa, milloin sen paheneminen tapahtuu, joten asiantuntijat suosittelevat aina:

1. välttämään mielenterveyden epämukavuutta;

2. seuraa ruokavaliota, joka perustuu transrasvojen, kiinteiden, hydrattujen öljyjen ruokavalion vähenemiseen;

3. välttämään antibioottien hallitsematonta käyttöä;

4. seurata tuotteiden, erityisesti gluteenin, tärkkelyksen, maidon siirrettävyyttä;

5. suorittaa ammattitutkinto ja hoitaa sairauksia;

6. johtaa aktiivista elämäntapaa.

”Minulla oli äskettäin diagnosoitu haavainen epäspesifinen koliitti. Haavaumien ohella havaitaan suolen limakalvon turvotusta ja laajaa punoitusta. Lääkäri ei osoita leikkausta, hän sanoo, ettei siihen ole näkyvää syytä. Nyt hoidamme lääkkeitä terveelliseen ruokavalioon. Oireiden vakavuus alkoi laskea. "

Valery Antokhin, Volgograd.

”Haavaisen paksusuolen tulehduksen ensimmäiset merkit havaittiin noin puolitoista kuukautta sitten. Vatsan vasemmalla puolella oli kipuja, nyt ja sitten halu tyhjentää, sitten limat alkoivat erottua ja sitten verta peräaukosta. Suolen hoito alkoi heti, mutta ei ole vielä mahdollista täysin parantaa tautia - se on saavuttanut vain oireiden alenemisen.

”Suolitulehdus on erittäin vaikea hoitaa. Ja tämä ei ole vain minun mielestäni vaan myös monien muiden ihmisten mielipiteiden mukaan. Sikäli kuin tiedän, on erittäin tärkeää, että suoliston patologia noudattaa tiukkaa ruokavaliota, jota lääkärit suosittelevat käyttämään paitsi hoitoa, myös päivittäistä elämäntapaa. Tietenkin on vaikea hyväksyä ruokavalion rajoituksia, mutta ilman sitä ei voida parantaa. "

Inga Merkulova, Moskova.

”Luin arvion siitä, että suoliston koliitti on mahdotonta parantaa, voit saavuttaa vain pitkän aikavälin remissiota jopa useita vuosia. Se ajaa monet osaksi masennustilaa, joka vain pahentaa tilannetta. Haluan sanoa tukeakseen potilaita, että paksusuolen asianmukainen hoito on yhtä hyvä elää kuin ennen. Tärkeintä - älä harjoita itsehoitoa. "

http://bez-gastrita.ru/zapor/pochemu-posle-kivi-ponos/

Kiwi: hyvä ja haittaa

Kiwi on eksoottinen hedelmä, sen syntymäpaikka on Kiina. Mutta kiivejä tuotiin Eurooppaan Uudesta-Seelannista - 120 vuotta sitten he oppivat tuottamaan sellaisia ​​tuotteen viljeltyjä lajikkeita, jotka eroavat suuremmasta massasta kuin heidän villin ”veljensä”. Muuten, hedelmä sai nimensä Uudessa-Seelannissa - kiivi on pieni lintu, joka on käytännöllisesti katsoen maan symboli ja joka on kuvattu jopa kolikoissa.

Ravintoarvo

Ravintoarvo 100 g:

  • Kalorit: 47 kcal
  • Proteiini: 0,8 g
  • Rasva: 0,4 g
  • Hiilihydraatit: 8,1 g
  • Ravintokuitu: 3,8 g
  • Orgaaniset hapot: 2,5 g
  • Vesi: 83,8 g
  • Tyydyttymättömät rasvahapot: 0,1 g
  • Mono- ja disakkaridit: 7,8 g
  • Tärkkelys: 0,3 g
  • Tuhka: 0,6 g
  • Kyllästetyt rasvahapot: 0,1 g

Makroelementit:

  • Kalsium: 40 mg
  • Magnesium: 25 mg
  • Natrium: 5 mg
  • Kalium: 300 mg
  • Fosfori: 34 mg
  • Kloori: 47 mg
  • Rikki: 15 mg

vitamiineja:

  • PP-vitamiini: 0,4 mg
  • Beta-karoteeni: 0,09 mg
  • A-vitamiini (ER): 15 mcg
  • B1-vitamiini (tiamiini): 0,02 mg
  • B2-vitamiini (riboflaviini): 0,04 mg
  • B6-vitamiini (pyridoksiini): 0,2 mg
  • B9-vitamiini (folio): 18,5 mcg
  • C-vitamiini: 180 mg
  • E-vitamiini (TE): 0,3 mg
  • PP-vitamiini (niatsiiniekvivalentti): 0,5 mg

Hivenaineet:

  • Rauta: 0,8 mg
  • Sinkki: 0,29 mg
  • Jodi: 2 mcg
  • Kupari: 135 mcg
  • Mangaani: 0,21 mg
  • Fluori: 14 mcg
  • Molybdeeni: 10 mcg
  • Boori: 100 mcg
  • Koboltti: 1 mcg
  • Alumiini: 815 mcg

Kiivillä on runsaasti vitamiineja ja mikro / makro-ravintoaineita. Se sisältää rivin B vitamiineja, mutta B6-vitamiini on kiinnostavampi - se säilyttää näöntarkkuuden, vahvistaa linssiä. Hedelmässä on C-, D- ja E-vitamiinia.

Hedelmän massa sisältää foolihappoa, flavonoideja, orgaanisia happoja, sokereita ja pektiinejä, aktinidiiniä ja muita ihmisille hyödyllisiä aineita. Kiivi on myös ihanteellinen painon menettämiseen: 100 g sisältää vain 47 kaloria! Ja tämä on huolimatta siitä, että kasvitieteilijät vaativat tätä kyseistä tuotetta koskevaa luokitusta, siihen sisältyy suuri määrä sokeria - jopa diabeetikoille on syytä syödä hyvin huolellisesti.

Kiivin edut - miten se auttaa

Kiwi-massa sisältää riittävän suuren määrän kaliumia - tämä mineraali-aine vaikuttaa myönteisesti verisuonten seiniin, vahvistaa ja sävyttää niitä. Siksi hedelmä on tarkoitettu käytettäväksi ihmisillä, joilla on pysyvästi korkea verenpaine (verenpainetauti). Kaliumia esiintyy kiivissä erittäin paljon - riittää, että syö päivässä yhtä hedelmää, jotta voidaan hyväksyä tämän aineen päivittäinen määrä, joka on välttämätöntä kehon normaalille toiminnalle. Hedelmässä oleva kalium yhdistetään magnesiumiin, niin että ihmisille, joilla on huono sydän, kiivistä tulee pöydälle tuttu jälkiruoka.

Ainutlaatuinen kiviaineksen mineraalien yhdistelmä estää ateroskleroosin kehittymisen, tromboosin ja jopa astuu taisteluun ikääntymisen torjumiseksi - tiedemiehet ovat todenneet, että yhden hedelmän säännöllinen syöminen päivässä viivästyy, kun harmaat hiukset näkyvät hiuksissa.

Kiwi pystyy poistamaan ylimääräistä nestettä elimistöstä, joka auttaa ihmisiä, joilla on diagnosoituja munuaiskiviä, mutta täällä sinun on oltava varovainen ja neuvoteltava lääkärisi kanssa ennen kiivien käyttöä - joidenkin munuaissairauksien sikiö on vasta-aiheinen.

Kiivin suositeltujen ominaisuuksien vuoksi sitä suositellaan käytettäväksi myös raskaana oleville naisille, mutta sillä edellytyksellä, että on tarpeen sulkea pois yliherkkyys tai yksilöllinen suvaitsemattomuus eksoottisille hedelmille.

Ja naisten miellyttävin asia on, että kiivi sisältää suuria määriä entsyymejä, joilla on kyky polttaa rasvaa. Siksi eksoottinen marja on erinomainen tapa laihtua. Mutta ravitsemusasiantuntijat varoittavat: vaikka kontraindikaatioita ei olisi, ei ole toivottavaa syödä yli 3 kiiviä päivässä.

Harm Kiwi - kenelle se on vasta-aiheinen

Ensinnäkin kiivi on vasta-aiheinen allergikoille - sinun täytyy kuljettaa allergotesti ennen kuin käytät tätä eksoottista hedelmää. Lihan liha ja "pehmeä" pinta on todellinen vaara ihmisille, joilla on yliherkkyys tai yksilöllinen suvaitsemattomuus. Kun tämä hedelmä on kosketuksissa, allergikoilla voi olla kielen turvotusta, tukehtumisvaurioita ja nielun dermatoosia.

Ei ole toivottavaa käyttää kuvattua eksoottisen kasvin hedelmää ihmisille, joilla on diagnosoitu gastriitti, mahahaava ja pohjukaissuolihaava. On kuitenkin syytä selventää - jos diagnosoidaan gastriitti, jossa on alhainen happamuus mahanesteessä, kiivi on päinvastoin erittäin hyödyllinen.

Kiivi sisältää paljon vettä, joten se voi olla hyvin erittyvä järjestelmä - jotkut munuaissairaudet ovat vasta-aiheita tämän hedelmän käytölle. Esimerkiksi jos henkilöllä on vain yksi munuainen tai hänellä on diagnosoitu glomerulonefriitti, munuaissyöpä.

Kiivillä on voimakkaita laksatiivisia ominaisuuksia - myrkytys, johon liittyy ripulia (ripuli), tulee lopulliseksi vasta-aiheeksi kuvatun tuotteen tuomiselle ruokavalioon.

Miten syödä kiivi

Kiwi on erittäin hyödyllinen tuore - sen liha on miellyttävä maku, ja vitamiinien ja mikro / makroelementtien määrä on täysin säilynyt. Mutta tästä hedelmästä ne tekevät hilloa ja hilloja, kastikkeita lihalle ja erilaisia ​​jälkiruokia. Kun keitetään, kuvattu tuote menettää jopa 60% hyödyllisistä aineista, joten ravitsemusterapeutit suosittelevat voimakkaasti paitsi valmiiden liharuokien ja jälkiruokien maun parantamista myös syödä sitä tuoreina.

Jotkut alkoholijuomien valmistajat käyttävät kiiviä aromiaineena - tekevät liköörejä ja viiniä. Mutta sinun täytyy tietää - tässä muodossa eksoottinen hedelmä menettää ehdottomasti kaikki sen hyödylliset ominaisuudet.

Kiivi kosmetologiassa

Kosmetiikkavalmistajat käyttävät kiiviuutteita ryppyjen kerma, kosteusvoiteet, shampoot ja kasvojen puhdistusaineet.

Mitä voidaan tehdä kiivistä kotona:

  • kasvonaamarit - hedelmäliha on yhdistettävä kaikkiin rasvaisiin tuotteisiin (maito, kermaviili, kerma);
  • hiusten huuhtelu balsami - tässä tapauksessa sinun täytyy kuivata kiivi kuori;
  • kasvojen puhdistusaine - sinun on sovellettava hedelmäsellun erityistä lämpökäsittelyä.

Yksinkertaisin asia on kiivittää kiivi, syödä terve lihaa ja levittää kuori sisäpuolella kasvojen puhdistetulle iholle.

Miten valita kiivi

Kun ostat kiiviä, kiinnitä huomiota:

  • ihon väri - sen pitäisi olla yhtenäinen;
  • tahrojen ja muotin läsnäolo - ei tule olla merkki siitä, että hedelmissä on mätää;
  • marjan kypsyys - kiivi ei saa olla kovin kovaa tai liian pehmeää.

Myynnissä on "kalju" kiivejä - mitään yllättävää: tämä on eräänlainen eksoottinen hedelmä, jolla on kaikki tavallisen, klassisen hedelmän hyödylliset ominaisuudet.

7 469 kokonaisnäkymää, 3 katselua tänään

http://okeydoc.ru/kivi-polza-i-vred/

Tietoja närästyksestä

09/23/2018 admin Kommentit Ei kommentteja

Tuote-luettelo suositellaan käytettäväksi gastriitin gastriitin yhteydessä

  • 1Terveyden yleiset periaatteet
  • 2Tuotteet sallittu
  • 3 Oikea ravinto
  • 4Hedelmät, marjat, vihannekset
  • 5 Juomat
  • 6 Kiellettyjä tuotteita

1Terveyden yleiset periaatteet

Tiettyä ruokavaliota noudattamalla voit unohtaa gastriitin ja sen oireet. Jos ohitat lääkärin neuvoja, krooninen sairaus muuttuu akuutiksi ja sitten haavaksi.

Ei ole vain sitä, mitä elintarvikkeita syöt, vaan miten teet sen. Tässä muutamia sääntöjä tämän sairauden syömisestä:

  • aterioiden tulisi olla murto-osia - pieninä annoksina vähintään 5 kertaa päivässä;
  • ruoka on otettava 3-4 tunnin välein;
  • Aamiainen, lounas ja illallinen tulisi järjestää samanaikaisesti;
  • älä unohda itseäsi aamiaisesta, mieluummin vain mehua tai teetä;
  • illallisen pitäisi olla viimeistään 3 tuntia ennen nukkumaanmenoa;
  • tunnollisen pureskelun ruoka on erittäin tärkeää;
  • kuumia nestemäisiä aterioita tulisi syödä päivittäin;
  • älä syö juoksulla ja kuivalla leivällä;
  • juoda 30 minuuttia syömisen jälkeen, jotta mahahappoa ei laimennetaan;
  • ei juoda alkoholia, mausteista, rasvaisia, paistettuja elintarvikkeita, kahvia, hiilihappoa sisältäviä juomia;
  • lopeta tupakointi;
  • kypsennä vain tuoreista raaka-aineista ja säilytä valmiita aterioita sellaisenaan.

Jos noudatat näitä sääntöjä, terveysongelmat voidaan välttää. On tarpeen siirtyä tällaiseen ruokavalioon vähitellen.

2Lähetetyt tuotteet

Miten selvittää, mitä syödä gastriitin aikana? Ensinnäkin sinun täytyy tutkia tarkasti, mitä mahalaukun happamuus on korkea tai matala, koska ruokavalio riippuu siitä.

3 Oikea ravinto

Tässä on luettelo elintarvikkeista, jotka ovat sallittuja krooniseen gastriittiin:

  • kanaa, keitettyä kalaa;
  • vihannesten keitot;
  • keittäminen dogrose, vihreä tee, kevyt kahvi;
  • mehut - kaali, porkkana, peruna;
  • voita - kermaista, astelpainoa, pellavaa;
  • sokeri, hunaja, vaahtokarkkeja;
  • päärynät, banaanit, avokadot;
  • maito, kerma, smetana, raejuusto;
  • vähärasvainen liha ja kala;
  • juurikkaat, perunat;
  • kuivattu leipä tai eilen;
  • paistetut tai keitetyt marjat ja hedelmät;
  • kukkakaali ja porkkanat.

Tähän luetteloon on tehtävä joitakin varauksia. Esimerkiksi hapan syödään vain ne, joilla on alhainen happamuus.

Juusto on parempi pyyhkiä, jotta se ei ärsytä vatsaa ja imeytyy paremmin. Sitä tulisi syödä seuraavasti: vähentyneellä happamuudella - lisättynä hapan kera tai kefiiri, lisäämällä happamuutta - valmistetaan juustokakkuja, ja akuutti gastriitti - vähärasvainen ja paisutettu.

Syö kalaa vain keitettyä tai haudutettua tai kala keittoa. Muita äyriäisiä - katkarapuja, kaviaaria voidaan myös syödä, mutta pieninä annoksina.

Erillinen paikka tämän sairauden ruokavaliossa on puuroa. Valinta olisi tehtävä riisin, tattarin ja kaurapuuron hyväksi. Riisiä ja kaurajauhoa voidaan syödä myös akuutin gastriitin yhteydessä, erityisesti limakalvojen muodossa. Voimakkaasti ympäröivät vatsan seinät, ne edistävät ruoansulatusta ja poistavat haitallisia aineita.

Erittäin hyödyllinen taudin voissa. Se ei ärsytä mahan limakalvoa maitohapon puuttuessa. Mutta älä käytä sitä usein, kahdesti viikossa riittää. Tämä rajoitus ei liity gastriittiin, se koskee kaikkia.

Munat ovat parhaiten syövät omlettina tai pehmeänä keitettyinä. Omeletti on vain ruokalaji, joka on välttämätön tälle sairaudelle, mutta älä kuluta sitä liian usein.

4Hedelmät, marjat, vihannekset

Nyt vihanneksista. Tietenkin ne ovat erittäin hyödyllisiä, mutta meidän on otettava huomioon happamuus, koska vihannekset voivat joko lisätä tai alentaa sitä. Pienellä happamuudella voit syödä:

  • kaali (haudutettu, keitetty), parsakaali (haudutettu tai haudutettu), tuoreet kurkut (ilman kuorta), tuoreet tomaatit (ei hapan);
  • punajuuret (haudutettu, keitetty), pavut (rajoitettu), porkkanat, selleri (mehun tai salaatin muodossa), munakoiso.

Korkealla happamuudella voit syödä kurpitsaa, paistamalla sitä uunissa (älä käytä voita) ja tehdä siitä myös puuroja, mehuja ja keittoja.

Muista, että happamuus on tarpeen hedelmiä syömällä. Ne olisi ehdottomasti käytettävä tämän taudin kanssa, koska ne parantavat ruoansulatusta, puhdistavat myrkkyjä.

Happamuudesta riippumatta, voit syödä banaaneja, ne eivät aiheuta ärtyvän suolen oireyhtymää ja imeytyvät hyvin, sekä päärynä (ilman kuorta) ja avokadoja. Jälkimmäinen sisältää monia hyödyllisiä mikroelementtejä, ja se on tarkoitettu gastriittia varten, koska se voi perusteellisesti lievittää potilaan tilaa säännöllisesti käytettäessä.

Voit syödä omenoita, mutta jos happamuutta lisätään huolellisesti. On suositeltavaa paistaa niitä, koska niillä on paljon vähemmän vaikutusta happamuuteen. Korkea happamuus, voit syödä päivämäärät, mandariinit (mehu tai tuore).

Alhaisella happamuudella sallitaan sitruunat, appelsiinit, granaattiomenat, kaki (taudin vähentymisellä) ja kiivi. Mutta kaikki pieninä määrinä. Appelsiinit eivät syö vähärasvaisen vatsaan, ja puristettu mehu on laimennettava keitetyllä vedellä. Granaattiomehu laimennetaan myös vedellä.

Ruoka gastriitin aikana on monipuolistettava marjoja. Niiden valinnassa on otettava huomioon happamuus. Voit syödä kaikki makeat marjat ja hapan kanssa, kuten mansikoilla, karpaloiden täytyy olla varovaisia. Sallitut lonkat. Puolet heistä on hyödyllinen juoma, joka voidaan ottaa riippumatta happamuudesta ja jopa akuutista gastriitista. Sitä pitäisi juoda lämpimässä muodossa lisäämättä hunajaa tai sokeria.

Rowan otetaan alhaisella happamuudella, mikä tekee siitä mehua, se on parempi sulattaa. Parannus ja astelpuu. Siitä valmistetaan öljy tai sitä käytetään keittona. Paras hoito on astelillaöljy, jossa on gastriitti.

5 Juomat

Mitä voit syödä mahalaukun gastriitin kanssa - tajusi, tee nyt luettelo juomista, joita voidaan käyttää tässä taudissa. He tarvitsevat juoda riittävässä määrin, koska ne edistävät ruoansulatuksen parantamista. Mutta muista, että kaikki juomat eivät ole hyödyllisiä. Esimerkiksi pusseissa olevat mehut on hävitettävä, koska ne sisältävät terveydelle vaarallisia väriaineita ja lisäaineita, ja niissä on liikaa sokeria. Mutta juuri puristettuja mehuja, erityisesti vihanneksia, voit juoda.

Alhaisella happamuudella on tarpeen juoda kaalia, ananasta, kirsikkaa, omenamehua ja laimentaa ne keitetyllä vedellä suhteessa 1: 1. Perunan ja porkkanan mehut hyötyvät suuresta happamuudesta, ja ne on otettava ohueksi vatsaan.

Kaali mehu ansaitsee erityistä huomiota. Tämä ihana juoma käsittelee gastriittia ja mahahaavoja. Se tulisi juoda kuukaudeksi tai jopa kaksi (valtiosta riippuen) kolme kertaa päivässä 1 tunti ennen ateriaa, 50 g kutakin.

Parannusjuoma on perunamehu. Hän lievittää nopeasti kipua ja ei-toivottuja tunteita pahenemisen aikana. Juo sitä liian kauan, yhden tai kahden kuukauden ajan, kolme kertaa päivässä ennen ateriaa. Perunoita tulisi ottaa punaisiksi lajikkeiksi, pestä hyvin ja kuorella ohittaa juicerin. Käytä vain tuoretta mehua.

Teetä valittaessa mieluummin pitää olla piparminttu, ruusunmarja, oregano, linden ja vihreä tee.

On muistettava, että liian kuumia teetä gastriitin aikana ei voi juoda. Mustaa teetä ei pidä käyttää lainkaan, tai jos juo sitä, tee se hieman.

Jos pidät kisselista, on hylättävä pienten baarien osto, joka myydään myymälöissä ja päästävät makuaineita. Sen sijaan sinun on ostettava perunatärkkelystä ja kypsennettävä hyytelöä kuivatuilla hedelmillä. Myös hyvä kaurapuuro. Se eliminoi närästystä, kipua, kramppeja, pahoinvointia, vatsan seinämiä ja parantaa ruoansulatusta.

Jogurtti on hyödyllinen gastriittiin, mutta vain tuoreena ja ilman väriaineita. On parempi tehdä se kotona, käyttämällä apteekista ostettua hapanhoitoa.

Hyödyllinen ja ryazhenka kefirillä, mutta vain niille, jotka ovat vähentäneet happamuutta. Kun gastriitin paheneminen näistä tuotteista on hylättävä.

Maitoa, jonka happamuus on alhainen, ei ole suositeltavaa juoda, mutta se voidaan kaataa teekseen ja kokata maitoa. Mutta korkea happamuus, maito on erittäin hyödyllinen. Se kieltää mahahapon haitallisen vaikutuksen ja poistaa närästyksen.

Sillä ei ole kielteistä vaikutusta mahaan ja kaakaoon, joten voit juoda sitä gastriitin aikana (vedellä tai maidolla, älä juo liian kuumaa).

Kivennäisvesiä tulisi käsitellä varoen, kun otetaan huomioon happamuus, sinun täytyy juoda hiilihapotonta vettä. Korkealla happamuudella on välttämätöntä käyttää emäksistä kivennäisvettä, esimerkiksi Borjomi 1 kuppi tunnissa ennen ateriaa.

Alhaisella happamuudella juo puoli tuntia kylmää vettä neljännes tunti ennen ateriaa. Voit ottaa Essentuki-4 tai Theodosius.

6 Kiellettyjä tuotteita

Ymmärrämme, että et voi syödä gastriittia ja tehdä luettelon näistä tuotteista ja juomista.

Poista välittömästi alkoholi. Se vaikeuttaa taudin kulkua, mikä johtaa vakavampaan sairauteen - mahahaavaan.

Vodka on gastriitin ensimmäinen vihollinen. Sinun täytyy unohtaa siitä, jos et halua haavoja. Jotkut uskovat, että viini on vaarattomampi juomaa kuin vodka, ikään kuin pieninä annoksina se on hyödyllistä, se laajentaa aluksia. Ehkä, mutta ei tämän taudin kanssa. Ainoa alkoholia, jota voi joskus sallia, on suodattamaton olut. Humalalla ja maltaalla on erittäin myönteinen vaikutus ruoansulatuskanavaan. Mutta ilman fanaattisuutta riittää, kun juo yksi olut kuukaudessa.

Tuotteiden osalta on välttämätöntä poistaa ruokavaliosta kaikki suolatut, savustetut, pekoni, kebab, nyytit, makkarat, makkara. Kahden viimeksi mainitun käyttö on hylättävä myös terveillä ihmisillä, koska ne on täytetty säilöntäaineilla ja vaarallisilla lisäaineilla.

Kun gastriitti, happamuudesta riippumatta, luumut, kuivatut aprikoosit, sipulit, valkosipuli, paprika (katkera ja makea) ovat vasta-aiheisia. Niillä on kielteinen vaikutus limakalvoon, joten niitä tulisi käyttää pieninä määrinä keittoihin tai keittoihin.

Meidän on luovuttava jäätelöstä ja tiivistetystä maidosta. Ne ovat liian rasvaisia ​​ja makeita, ja tämä aiheuttaa mahan limakalvon ärsytystä. Sen pitäisi jättää pois erittäin haitallinen tuote - majoneesi. Se voi jopa aiheuttaa sairauksia terveillä ihmisillä.

Vasta-aiheet tässä sairaudessa ja viinirypäleissä. Potilailla, joilla on alhainen happamuus, se aiheuttaa fermentaatiota, ja suurella hapolla se lisää happamuutta entisestään. Meidän täytyy luopua ja silliä turkiksen alla ja Olivieristä. Kun gastriitti - se ei ole saatavilla ruokia.

Kielletyt makeiset, kuten vohvelit, karkit, piparkakut ja suklaa. Rusinat on myös poistettava, koska ne ovat liian kauan sulavia, ja tämä voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä. Kuten kaikki kuivatut hedelmät, sitä ei suositella.

Nyt tiedät mitä et voi syödä gastriitin aikana. Noudattamalla lääkärin suosituksia voit elää gastriitin kanssa ilman ongelmia. Meidän täytyy vain muistaa, että tämän taudin myötä oikea ravitsemus on elämän normi.

Ravinto suolen tulehdukselle

Tulehdettujen suolistojen hoitoon tulisi kuulua paitsi lääkkeitä, myös asianmukainen ravinto. Ruokavalio suoliston tulehdukselle valitaan silmällä, johon osasto vaikuttaa, akuutti tai krooninen prosessi, ummetus tai ripuli.

Ruoansulatuskanavan ja suoliston sairaudet edellyttävät pysyvää tai tilapäistä parantavaa ruokavaliota.

Ravitsemus aikuisessa

Tällaisten sairauksien ravinnoksi on tehtävä useita toimintoja:

  • normalisoi suoliston liikkuvuutta;
  • ei kehitä suoliston tukkeutumista;
  • kompensoi kadonneita ravinteita;
  • estämään dysbioosin kehittymistä.

Tämän ymmärtämiseksi gastroenterologi tai ravitsemusterapeutti valitsee erityisiä tuotteita, antaa neuvoja niiden asianmukaisesta valmistelusta, päivittäisestä rutiinista ja ravitsemuksesta.

Suosittele murto-ruokaa. On suositeltavaa 6 kertaa päivässä, pieninä annoksina. Ainekset kiehuvat, paistettua ruokaa on vasta-aiheinen. Kaikkien komponenttien on oltava hyvin lämpökäsiteltyjä suoliston limakalvon säästämiseksi. Tätä varten sulje pois kuumat ja kylmät astiat, kiinteä, kuiva ruoka, valitse optimaalinen lämpötila. Sulje pois myös kuumia mausteita, kastikkeita.

Ruokavalio vähentää hiilihydraattien ja rasvojen määrää ja kasvattaa proteiinipitoisuutta 150 grammaan päivässä (aikuiselle). Valikko on rikastettava kaliumilla ja kalsiumilla. Tarjota myös riittävä vesitasapaino, koska ilman sitä suoliston ja koko organismin normaali toiminta on mahdotonta. Päivänä lääkärit neuvovat juoda 2 litraa vettä, vähentää suolan määrää 8 grammaan päivässä.

Meijerituotteet, karkeat kasvikuidut pahentavat potilaan tilaa, joten on suositeltavaa luopua niistä. Tämä pätee erityisesti suoliston supistumisen läsnäoloon, koska nämä tuoteryhmät aiheuttavat viivästyksen ruoan kertymässä suoliston luumenissa.

Kanssa paksusuolen tulehdus

Ravitsemus paksusuolen tulehduksesta riippuu siitä, mikä osa elimistöstä ja missä määrin on sairas.

Valikko vaihtelee riippuen siitä, mikä osa paksusuolesta on tulehtunut. Se riippuu siitä, millainen ulostehäiriö potilaalla on.
Ummetusta varten on suositeltavaa lisätä leseitä ennen jokaista ateriaa, mukaan lukien elintarvikkeet, joissa on runsaasti eläinperäistä proteiinia ja kuitua. Ravitsemusasiantuntijat sallivat kuivattujen hedelmien, sellerin, juurikkaiden ja tillien lisäämisen. On suositeltavaa syödä luonnollisia sokerisia aineita, joilla on laksatiivinen vaikutus (hunaja, makeat hedelmät ja mehut).

Kun ripuli, eläinten proteiinipitoisuus elintarvikkeissa kasvaa lisäämällä vähärasvainen liemi kanasta, vasikanlihasta ja tästä lihasta vain ruokavalioon. Lean kala voidaan höyryttää. Poissulkeminen täysmaidon, luumujen, palkokasvien, juurikkaiden, jauhotuotteiden, viinirypäleiden ja suolan kulutuksesta parantaa potilaan tilaa nopeasti. Myös lääkärit vaativat kahvin ja hiilihapotettujen juomien täydellistä hylkäämistä.

Kanssa ohutsuolen tulehdus

Tulehdukselliset ohutsuolen - enterokoliitin - sairaudet ovat myös luonteen häiriöitä, mutta nesteen häviäminen tässä tapauksessa on paljon suurempi. Joten erillistä huomiota on kiinnitettävä veden ja suolan aineenvaihdunnan palauttamiseen. Tätä varten potilaan tulisi rajoittaa itsensä ravintoon muutaman päivän ajan, juoda heikko makea tee ilman sokeria. Riisanpoisto ja mustikkahyytelö normalisoivat täydellisesti tuolin ripulilla.
3 päivän kuluttua voit sisältää elintarvikkeita, jotka estävät käymisen, parantavat ruokavalion suoliston motiliteettia.

Poistettavat tuotteet:

  • rasva- ja kala-keitot;
  • foul lihaa, siipikarjaa ja kalaa;
  • savustetut astiat;
  • munat (kiehunut);
  • makeiset, erityisesti jauhot;
  • leipomotuotteet;
  • pasta;
  • vehnä ja helmi-ohra;
  • vihannekset ja hedelmät raakamuodossa;
  • hapanmarjat;
  • hapan hedelmät;
  • pavut;
  • valkosipuli, sipuli;
  • fermentoidut maitotuotteet;
  • rasvaisia ​​kastikkeita, mausteisia mausteita;
  • kahvijuomat;
  • viinirypälemehu;
  • sooda.

Tulehdetussa ohutsuolessa on parempi parantaa kasviperäisiä elintarvikkeita ilman lämpökäsittelyä tai höyrytettyä tai keitettyä.

  • vähärasvaiset lihan keitot, kerma keitot;
  • vihannekset, vihannekset;
  • vähärasvainen liha, joka on keitetty missä tahansa muodossa (mieluiten keitetty);
  • vähärasvaiset kalat (hauki, turska, ahven, hauki);
  • mureneva vilja;
  • karkea vehnälajeista valmistettu kova musta leipä, keksejä;
  • elintarvikkeet, jotka sisältävät paljon kalsiumia (vähärasvainen raejuusto, juustot);
  • voi (enintään 5 g päivässä);
  • omeletit, pehmeästi keitetyt munat;
  • lämpökäsitellyt vihannekset;
  • marjat;
  • hunaja;
  • kuivatut hedelmät;
  • kompotit, kisselit tanniineja sisältävistä hedelmistä (granaattiomena, lintu kirsikka, koiru, päärynä);
  • keittäminen luonnonvaraisten ruusu.

Kaikkien ruokien tulisi säilyttää suoliston limakalvot. Tämä voidaan saavuttaa, jos kokit pari, kokki, jauhaa. Tällaista ruokavaliota on seurattava kuukaudessa, toisinaan lääkäri suosittelee sen laajentamista.

Valikko akuuttia tulehdusta varten

Ensimmäisinä päivinä sinun pitäisi syödä vain nestemäistä ruokaa - riisiliemi tai mustikka hyytelö ovat täydellisiä. Tässä patologiassa oleva ihmiskeho menettää suuren määrän nestettä, koska tulehtunut suolisto johtaa oireisiin, kuten oksentamiseen ja ripuliin. Lääkärit neuvovat juoda paljon teetä ilman sokeria ja hiilihapotonta vettä. Ne kompensoivat nesteen menetyksen eivätkä ärsytä limakalvoa.

Ruoansulatuskanavan sairaudet voivat olla ummetusta tai ripulia. Hoito ja ruokavalio riippuvat tästä.

Ripulia

Hoidon ja ruokavalion tarkoituksena on tällöin vähentää ruoansulatuskanavan toimintaa, välttäen käymisprosesseja, hajoamisprosesseja. Lisäksi kiinnitä erityistä huomiota kadonneen nesteen korvaamiseen - sen määrän tulee olla vähintään 2 litraa päivässä. Voit juoda vettä, teetä, yrttejä.

Kaikki astiat on keitettävä, jauhettava. Voit käyttää näitä ainesosia ruoanlaittoon:

  • vähärasvaisen lihan ja kalan keitot;
  • keitetty puuro, (tattari, riisi);
  • vähärasvaiset maitotuotteet;
  • kuivatut hedelmät (luumut, viikunat);
  • hunajaa.

Rasvaisen, paistetun ruoan, pastan ja leipomotuotteiden, rasvattomien maitotuotteiden käyttö on vasta-aiheista. Ruokavalio suosittelee, että poistetaan elintarvikkeita, joissa on runsaasti selluloosaa ja ravintokuitua, nimittäin palkokasveja, leseitä, kaalia, vihanneksia ja hedelmiä (vain lämpökäsittelemättömiä), makeanlajisia omenoita.

Ummetusta varten

Jotta voidaan ehkäistä ummetusta, lisätä suoliston motiliteettia, lisää peristaltiikkaa. Tätä helpottavat kuitu- ja ravintokuitu. Luettelo suositelluista tuotteista:

  • Kuitu - löytyy kaali, erityisesti peitattu, tuoreet vihannekset, hedelmät, täysjyväleipä;
  • vehnäleseet - ne lisätään erilaisiin ruokiin, kuten salaatteihin, keittoihin, puuroihin;
  • jauhotuotteet - eilinen leivonnaiset, musta leipä, täysjyväjauhon tuotteet;
  • vähärasvainen liha, siipikarja, kala keitetyssä muodossa;
  • fermentoidut maitotuotteet;
  • sienet;
  • kovat keitetyt munat;
  • keittäminen ruusunmarjoja, teetä.

Sulje pois riisi- ja mannasuurimurut, runsaat liemet ja keitot, rasvaiset liha- ja kalaruoat, mausteet, rasvaiset kastikkeet, alkoholi, rikas leipomotuotteet.

Palautumisaika

Tänä aikana potilaan tulisi saada 3000 kcal päivässä. Näin keho voi nopeasti palauttaa voimansa, kompensoida kadonneita ravinteita. Rasvojen ja proteiinien tulisi olla 100 g, hiilihydraatit - 400 g. Veden ja suolan tasapaino palautetaan kuluttamalla 2 litraa vettä päivässä ja rajoittamalla pöytäsuolan määrää 10 grammaan. Aterioiden määrä pysyy - 4-6 päivässä.

On välttämätöntä siirtyä vähitellen ruokavalion jälkeen tavanomaiseen ruokavalioon sairaan suoliston takia.

Toipumisen alkamisajankohtana on lääkäri, hän myös tekee ruokavaliosta uskollisemman. Se lisää keittoja viljaa, hienojakoisia vihanneksia. Kalaa ja lihaa voidaan valmistaa hienonnettuna. Pasta otetaan käyttöön, mutta ne on kypsennettävä hyvin.

Luettelo sallituista hedelmistä ja vihanneksista:

  • parsakaali;
  • punajuuret;
  • tomaatit;
  • vihreät herneet (tuoreet);
  • paistetut omenat ja päärynät;
  • makeat marjat;
  • hedelmämehut, jotka on laimennettu keitetyllä vedellä.

Näyte-valikko tulehdusta varten 7 päivän ajan

Jokaisen gastroenterologin tulisi aloittaa aikuisen potilaan ja tulehduksellisen suolistosairauden sairastavan lapsen hoito yksityiskohtaisella ruokavaliosta joka päivä.

  • aamupala - riisi (keitetty, keitetyt vedellä ja maahan), tee;
  • Lounas - jauhettu juusto, lintukirsikan infuusio;
  • päivittäinen ruoan saanti - vihannes keitto vedessä, höyrykanaherneet, tattari puuroa, makeuttamaton tee;
  • iltapäivätee - keksejä, ruusunmarjan infuusio;
  • ilta-ateria - kalaöljy, haudutettu kesäkurpitsa, juoma kuivattuja hedelmiä;
  • ennen nukkumaanmenoa - hyytelö.
  • aamun ateria - keitetyt vasikanliha, munakokkelia, makeuttamaton musta tee;
  • lounas - kompottti, jossa kuiva galetny-evästeet, hunaja;
  • päivittäiset ateriat - suklaakeitto, keitetyt kalat, 2 viipaletta vähärasvaisia ​​juustoja, ruusunmarjanpoisto;
  • iltapäivätee - höyrytettyjä kuivattuja hedelmiä, teetä;
  • ilta-ateria - sallittujen vihannesten, keitetyn kanan, keksejä, teetä;
  • ennen nukkumaanmenoa - kompotti.
  • aamupala - kaurapuuro vähärasvaisella maidolla, pehmeästi keitetty muna, teetä ilman sokeria;
  • lounas - galette-evästeet, paistettu päärynä, kompotti kuivatuista hedelmistä;
  • päivittäinen ruoan saanti - liemi mannasta, keitettyä kalaa, raastettua riisiä, teetä;
  • iltapäiväteetä - keitetyt mustikat, marjojen hyytelö;
  • ilta-ateria - höyrytettyjä kananlihapullia, riisipuuroa (vedellä, jauhettuna), vihannesten hautua, teetä;
  • ennen nukkumaanmenoa - keittäminen minttua.

Suunnittele viikoittainen ruokavalio, joka sisältää terapeuttista ravintoa.

  • aamun ateria - kana-lihapullat, maissiajuusto (jauhettu hunajalla), tee ilman sokeria;
  • lounas - paistettu omena, kompotti;
  • päivittäinen ateria - kasvis kerma keitto, keitetty vasikanliha, kasvis hauta, teetä;
  • iltapäivätee - keksejä, hunajaa, hedelmämehua, laimennettuna vedellä suhteessa 1: 1;
  • ilta-ateria - höyry- vasikanlihaa, keitettyä kukkakaalia, kovaa mustaa leipää, hedelmämehua, teetä;
  • ennen nukkumaanmenoa - hyytelö.
  • aamun ateria - mannasuurimot, mökit ja marjat, kompotti;
  • lounas - paistettu päärynä, hyytelö;
  • päivittäinen ateria - kasvis keitto, omelilla täytetty kananrulla, hillon keittäminen;
  • iltapäivätee - tee, keksejä;
  • ilta-ateria - kalabitit, vihannesten haudut, mannasuurimot, hyytelö;
  • ennen nukkumaanmenoa - kefiri.

Ruokavalion reseptit suoliston tulehdukselle

Höyrytetty kala

Valmistelemaan tätä ruokalajia tarvitset 100 g rasvaa kala (esim. Meriahven), kananmunaa, ruokalusikallista kaurapuuroa, ¼ kupillista vähärasvaisen maidon, voita (lomakkeen voitelemiseksi).

Hitaassa liesi, sinun täytyy kaataa litra vettä, laita kala puhdistettu ja valmis ruoanlaittoon telineeseen. Kypsennä 10-15 minuuttia "höyrytetyssä" tilassa. Laita valmis kala tehosekoittimeen, lisää maito, munankeltuainen ja kaurapuuro. Proteiini valuu erilliseen astiaan. Lisää suolaa makuun. Vie ainesosat tasaiselle ja pehmeälle koostumukselle. Kaada kevyesti proteiinia kalan massaan, sekoita ja laita muotteihin, voidella voilla. Laita tehosekoitin uudelleen ja keitä vielä 15 minuuttia “höyrytetyssä” tilassa, kunnes se on valmis.

Mannasuurimateriaali

Sen valmistukseen tarvitaan: 200 g mannasta, 500 ml rasvatonta maitoa, 4 kananmunaa, suolaa, sokeria, vanilliinia, 10 g voita.

Keitetyssä mannasuurimessa lisätään suolaa, sokeria, vaniljaa, voita. Kun puuro on jäähtynyt, siihen lisätään munankeltuaisia. Proteiinit kaadetaan erillisiin astioihin, jäähdytetään ja vaahdotetaan. Paksu vaahto ruiskutetaan puuroon varovasti. Lomake voidellaan voilla, täytetään seoksella ja keitetään pari 45 minuuttia.

http://worldwantedperfume.com/posle-kivi-ponos/

Ja kerro minulle kiivistä.

Kommentit

Kiwi on hyvin heikko, aikuiselle henkilöille vitamiinien päivittäinen määrä on 2 kiiviä! Jos syöt enemmän, se on hieman heikko. hieman vähemmän tarvitaan)) veljeni 3,5 vuotta syö 1 asiaa päivässä ja toisinaan tuo sen)

Minulle kerrottiin vain, että 2-vuotias lapsi syö päivässä 1 kappaletta.. Yritin sitä 1 kpl 2 päivän välein ja mikä oli tulos..

Kiwi on heikko, vain tee se pienemmäksi

eli oletukseni ovat oikein. kiitos Hätätilanteessa on todistettu laksatiivinen.

Katso myös

Yleisesti ottaen päätin houkutella Bunni kaikki luonnolliset menetelmät! 25-vuotiaana aviomieheni ja minä joimme lasillisen viiniä ja 26 iltapäivällä päätimme stimuloida sukupuolta :) Lyhyesti sanottuna aloitin yhden "taistelun" pitkään.

Minulla on nyt kaksi pientä poikaa, olen 10-vuotias ja nuorin 6 kuukautta, ja haluan todella rakastaa, mieheni tukee minua tässä asiassa (toivoo dotsua), mutta en välitä, kuka on. Oma ikäni sallii edelleen.

Haluan pitää pihalla. Mitä ne ovat? Wikipedia on lukenut, haluan kuunnella todellisia kasvattajia. Kiitos.

Vauva on vuoden ikäinen ja hurraa! hän alkoi syödä - meni kieltäytymisestä ruokasta yleensä, lusikasta, puurosta pullossa jne. Ehkä äidit hyötyvät kokemuksistani. Joten aloin ruokkia 5: ssä.

Kelat pitäisi olla super keksintö. Mutta se ei vaikuta siltä, ​​että tämä ei ole aivan hyödyllinen asia. Ensinnäkin se herättää kysymyksen siitä, ettei lapsen selkäranka käänny. Toiseksi lapsi on jatkuvasti käsivarsissaan ja kun äiti harjoittaa liiketoimintaa. Toisaalta.

Minulla on useita kysymyksiä: 1) Kuinka monta kertaa päivässä käytät sitä? Tallenna astiat koko päivän tai useita kertoja tarpeen mukaan? 2) Kuinka paljon astianpesukone mahtuu, jos otat esimerkiksi 60 cm leveä? se on oikea ruokalaji.

Tytöt, hei kaikki! Asia on: tutkitaan gynekologiassa, päätin aloittaa paikallisella LCD-näytöllä, mutta olen jo pahoillani. Kaksi viikkoa sitten läpäissyt sytologia ja bakposev, ja pyysi lääkäriä antamaan suunnan ultraäänelle, kuten se oli.

Hyvä äiti, hyvää huomenta! Olen jo kauan kirjoittanut tämän viestin, mutta kaikki kädet eivät päässeet. Ja tässä on tällainen syy. Yleensä kerron GW: stä. Ehkä äidit ennenaikaisista vauvoista ovat kiinnostuneita, Sonny syntyi.

Kun sain tietää Beebiblogista yhden asiakkaan palauttamisen ansiosta, rekisteröin tähän resurssiin kirjoittaa kommentteja projektiini. Näin aloitimme ystävyytemme, joka kestää jopa 3 vuotta. Mutta täynnä.

Äskettäin ystäväni niin nauroi, kun hän yritti kerätä virtsaa analyysiä varten puolivuotiaasta pojastaan. Kysymys siitä, miten virtsa kerätään poikasta, vaivasi häntä useita päiviä. Ammatti ei ole helppo; mutta jolla on myös tytär.

http://www.babyblog.ru/community/post/diseases/381105
Enemmän Artikkeleita Allergeenit